想開學?不想開學?這所學校有個“安心樹洞”,心里話統統給它聽

來源:上觀新聞

作者:龔潔蕓

時間:2020-04-24 14:27:41


快復學了但是習慣了家里宅的日子不想出門?擔心復學后不適應從在線課堂轉到線下課堂?還有作業沒有完成心里七上八下?孩子去學校了但是家長擔還是各種擔心?沒有“神獸”陪伴感覺心理空落落的……馬上就要開學了,建平實驗中學的“安心樹洞”里,收到了4000多條的心里話,學生和家長們給后臺發來了自己的困惑和難題,希望得到解答。

平臺背后的建平實驗中學心理總輔導員劉麗秋和同事一起把這些“樹洞”的心里話一一整理,需要回復的點對點個別輔導,無需回復的記錄在案,在這周的全校心理直播課和晨會課逐個解答——經過了特殊的三個月,學生們終于結束了等待重歸課堂,但“神獸們”的心理上做好準備了嗎?做好疫情防控工作的同時,心理健康教育成為不少學校開學準備中不可或缺的一環,以學生心理健康教育為特色的建平實驗中學,準備了一份復學“清單”。

當疫情遭遇青春期

3月份,建平實驗中學面向全體學生進行了一項心理健康狀況普查,2000多名學生參與了線上的普查。那次普查中,親子關系成為了學生們“吐槽”和咨詢最多的方面,而普遍被孩子“投訴”的,都是媽媽。

“大家都宅在家,抬頭不見低頭見,不少孩子反映,親子關系變得緊張了,” 劉麗秋說,有個別學生反映,不知道如何和父母相處,甚至和家長發生了肢體沖突,“很多孩子覺得爸爸媽媽不尊重自己,有些認為父母安攝像頭、翻看手機和IPAD,都侵犯了自己的隱私。”孩子們的問題不少,劉麗秋和班主任一起,點對點通過電話和在線視頻進行溝通和疏導,還個別約家長到學校進行溝通。

初一年級有個女孩和媽媽關系緊張,媽媽因為是企業的高管,平時比較強勢,女兒又比較倔,母女倆一度劍拔弩張。劉麗秋和班主任把媽媽約到了學校,給她和女兒的關系進行“把脈”,對媽媽說:“這是很多家庭都會遇到的青春期‘煩惱’,疫情不是原因,而只是導火索而已。”她們建議,別再讓祖輩帶孩子,由媽媽親自陪伴,把對弟弟的愛轉移一點給女兒,同時是不是給女兒一點“小確幸”和小幸福。慢慢地,女兒和母親冰釋前嫌,青春期的煩惱也開始慢慢化解。

高頻詞:開學、學習、手機

前不久,建平實驗中學的“建實安心樹洞”挖好了,這是一向針對復課復學的心理教育咨詢。每一位孩子和家長都可以在線將自己想說的話毫無保留地說出來,后臺,只有學校的心理老師可見。兩期“心里話”活動結束,收到了超過4000份的悄悄話。

劉麗秋和同事們逐條閱讀,同時經過大數據的提煉,發現“開學、學習、手機”成為了這次悄悄話活動中的高頻詞。大部分家長們焦慮的是,孩子們上網課效率低,學習沒有自控力,有些孩子們則擔心,自己玩游戲有點多,開學了能不能把壞習慣戒掉?其他的諸如“青春期煩惱”、“人際交往困惑”、“如何面對學習壓力”等,也是“樹洞”里的重點問題。

“樹洞”可以選擇點對點私信,也可以選擇不回復,只是作為“樹洞”來吐槽——學校的心理老師和班主任們,對于那些渴望回復的私信,一一回復,給出自己的建議和意見。

復學:心理準備必不可少

“樹洞”里學生們遇到的苦惱和問題,都被寫進了老師的教案里——今年,鑒于在線教學的特殊情況,學校在預備、初一年級每周各加了一節心理課,開設學生心理小講堂,每天提供一小時的心理咨詢。此外,學校每周還有晨會課,這個周五還會進行主題為復課復學的主題班會,讓孩子們在心理上做好充分的準備。心理老師和班主任們,還對于“樹洞”背后急需幫助的重點學生,進行了家訪和輔導。

“學校心理小講堂”是建平實驗中學的心理特色教育傳統項目,疫情之后,就成為了線上的小講堂,小講堂由學生自己備課、寫教案、做視頻,針對同齡人可能遇到的問題,在線上進行教授。這幾期的小講堂,小老師們對于“我被游戲羈絆住了怎么辦”、“回校學習如何重拾好習慣和信心”等問題,和同學們一起分享自己的經驗。

建平實驗中學校長李百艷介紹說,這幾日學校正在推進“對話育心、師生結對、非常時期、非常關懷”的結對工作,讓老師們和孩子們自主結對進行心理輔導,確保從線上到線下的復學工作平穩過渡。


圖片來源:建平實驗中學供圖


責任編輯:陸蕓
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